Spinat Artischocken Dip

Name: Spinat Artischocken Dip
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 200g frischer Spinat; 150g Artischockenherzen (aus der Dose oder gefroren); 150g Frischkäse; 100g saure Sahne; 50g geriebener Parmesan; 1 Knoblauchzehe, gehackt; Salz und Pfeffer nach Geschmack

Hervorgehoben unter: Vegetarisch Leicht | Gesunde Rezepte

Genießen Sie diesen cremigen und herzhaften Spinat Artischocken Dip, perfekt für Partys und gemütliche Abende.

Erstellt von

Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-24T08:54:32.649Z

Dieser Spinat Artischocken Dip ist ein Klassiker, der immer gut ankommt.

        Warum Sie diesen Dip lieben werden
        Cremige Konsistenz, die auf der Zunge zergeht
Herzhafter Geschmack dank frischem Spinat und Artischocken
Ideal für Feiern oder als köstlicher Snack

      

Die perfekte Kombination

Dieser Spinat Artischocken Dip vereint die Aromen von frischem Spinat und herzhaften Artischockenherzen, die zusammen eine unwiderstehliche Kombination ergeben. Der Dip hat nicht nur eine cremige Konsistenz, sondern auch einen reichhaltigen Geschmack, der selbst die anspruchsvollsten Gaumen begeistert. Ideal für gesellige Anlässe, wird dieser Dip schnell zum Star Ihrer nächsten Feier.

Die Verwendung von frischem Spinat sorgt für eine lebendige Farbe und einen frischen Geschmack, während die Artischockenherzen eine subtile, leicht nussige Note hinzufügen. Diese Zutaten harmonieren perfekt miteinander und machen den Dip zu einem geschmacklichen Erlebnis, das Sie nicht verpassen sollten.

Ein einfacher Genuss

Die Zubereitung dieses Dips ist denkbar einfach und erfordert nur wenige Schritte. Mit Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits in Ihrer Küche haben, können Sie im Handumdrehen einen köstlichen Snack zaubern. Dieser Dip eignet sich nicht nur hervorragend als Vorspeise, sondern auch als herzhaftes Hauptgericht, wenn er mit knusprigem Brot oder Gemüsesticks serviert wird.

Egal, ob Sie eine kleine Zusammenkunft planen oder einfach nur einen gemütlichen Abend zu Hause verbringen möchten, dieser Dip ist die perfekte Ergänzung. Er lässt sich schnell zubereiten und kann sogar im Voraus gemacht werden, sodass Sie mehr Zeit mit Ihren Gästen verbringen können.

Gesund und lecker

Neben seinem köstlichen Geschmack hat dieser Spinat Artischocken Dip auch gesundheitliche Vorteile. Spinat ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, darunter Eisen und Vitamin K, die zur Förderung Ihrer Gesundheit beitragen. Artischocken sind ebenfalls eine hervorragende Quelle für Antioxidantien und Ballaststoffe, die Ihre Verdauung unterstützen.

Wenn Sie auf der Suche nach einer gesunden Snack-Option sind, ist dieser Dip eine großartige Wahl. Er bietet nicht nur einen vollen Geschmack, sondern auch Nährstoffe, die gut für Ihren Körper sind. So können Sie ohne schlechtes Gewissen genießen!

Zutaten

Zutaten für den Spinat Artischocken Dip

Hauptzutaten

200g frischer Spinat
150g Artischockenherzen (aus der Dose oder gefroren)
150g Frischkäse
100g saure Sahne
50g geriebener Parmesan
1 Knoblauchzehe, gehackt
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für eine noch reichhaltigere Variante können Sie zusätzlich etwas Mozzarella hinzufügen.

Zubereitung

Spinat vorbereiten

Den Spinat in einer Pfanne mit etwas Öl kurz anbraten, bis er zusammenfällt. Abkühlen lassen und grob hacken.

Dip mischen

In einer Schüssel Frischkäse, saure Sahne, Parmesan, gehackten Knoblauch und die Artischockenherzen vermengen. Den abgekühlten Spinat unterheben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Backen

Die Mischung in eine Auflaufform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 25 Minuten backen, bis der Dip goldbraun und blubbernd ist.

Mit frischem Brot oder Tortilla-Chips servieren.

Variationen des Dips

Wenn Sie gerne experimentieren, gibt es zahlreiche Variationen dieses Spinat Artischocken Dips. Fügen Sie zum Beispiel einige getrocknete Tomaten oder Oliven hinzu, um dem Dip eine mediterrane Note zu verleihen. Für eine schärfere Note können Sie gehackte Jalapeños oder eine Prise Cayennepfeffer einstreuen.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, den Käse zu variieren. Statt Parmesan können Sie zum Beispiel Feta oder Mozzarella verwenden, um unterschiedliche Geschmacksrichtungen zu erzielen. Jede Variation bringt eine neue Dimension in den Dip und sorgt dafür, dass er nie langweilig wird.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Dip zusammen mit knusprigen Tortilla-Chips, frisch gebackenem Baguette oder Gemüsesticks für einen gesunden Snack. Die Kombination aus cremigem Dip und knusprigen Beilagen sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.

Für eine festlichere Präsentation können Sie den Dip in einer ausgehöhlten Brotschale servieren. Dies gibt nicht nur einen tollen Blickfang ab, sondern bietet auch eine leckere Möglichkeit, den Dip zu genießen, während Sie das Brot als Beilage nutzen.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Sollten Sie Reste haben, können Sie den Dip in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Er bleibt dort etwa 3 bis 5 Tage frisch. Vor dem Servieren einfach kurz aufwärmen, um die cremige Konsistenz wiederherzustellen.

Für eine längere Lagerung können Sie den Dip auch einfrieren. Füllen Sie ihn in einen gefrierfesten Behälter und lassen Sie dabei etwas Platz für die Ausdehnung. So haben Sie immer einen köstlichen Snack zur Hand, wenn sich überraschend Gäste ankündigen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich diesen Dip im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können den Dip bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.

→ Wie lange hält sich der Dip im Kühlschrank?

Der Dip hält sich im Kühlschrank etwa 3-4 Tage.

→ Kann ich gefrorenen Spinat verwenden?

Ja, gefrorener Spinat kann ebenfalls verwendet werden, sollte aber vorher gut abgetropft werden.

→ Ist dieser Dip vegetarisch?

Ja, der Spinat Artischocken Dip ist vegetarisch.